米悦心理沙龙课|《与原生家庭共舞》超越原生家庭,活出全新自我

文丨来源:圣安米悦心理 作者:Anmi
 

圣安米悦最新一期心理主题沙龙课已经圆满结束啦!这堂课是主讲的《与原生家庭共舞》,接下来我们回顾下课堂上的精彩瞬间!
 

很多时候,家,成了我们人生的底色。
 

一个什么样的家庭就会构造出什么样的人。
 

《狗十三》中李玩复现了一个中国式孩子的残酷成长史。
 

《都挺好》中苏明玉的父母将“重男轻女”刻画到了极致。
 

《小欢喜》中的宋倩、乔英子母女揭露了令人窒息的母爱。
 

除了现在热剧上的写实,还有很多现实生活因为原生家庭造成的悲剧数不胜数!
 

要走出原生家庭,是很需要勇气的。因为被我们藏得很深的陈年已久伤疤再次揭开,难免会有些疼痛,但是在伤口揭开的那一瞬间,却是可以最好放下的时机,那个伤疤又老又丑,永远刻在心底,难以释怀,不定在某一契机会变本加厉的爆发!所以就算是短暂的疼,我们也要突破现状,活出全新的自我!
 


在昨天那堂课中张丹老师应用了萨提亚+NGH实用技术,让访客从知道到做到,实现理想的成长。萨提亚家庭干预,从关系的角度做出改变;NGH催眠,从潜意识深处去蜕变。以实用易行的技术强大自己的内心,不再迷茫,获得全面的成长。
 


对于与原生家庭和解,有人是这么认为的:
 


这或许代表了大多数人的想法。
 

如果说萨提亚在自我塑造方面是大材小用,那么在家庭问题咨询方面,它就是好钢用在刀刃上。
 

萨提亚的价值就在于系统互动——不仅能改变自己,而且连带改变家人。
 


萨提亚把人的沟通模式分成 5 种。
 

前4种加剧矛盾,即是指责型、讨好型、理智型、打岔型
 

而化解矛盾最有效的沟通,是第5种一致性沟通,即先和自己一致,接触自己感受,再温和地表达。
 

所以说萨提亚再配上老师的专业运用,对于改善家庭问题,是足够的!
 

超越原生家庭,活出全新自我!这一次重塑身心的机会很值得!

 

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